"Cuando empecé a entrenar con Joanna descubrí que el entrenamiento puede darnos alegría. Anteriormente, había entrenado de diferentes maneras, pero ninguna de ellas era 100% adecuada para mí. Trabajar con Joanna cambió mi percepción de cómo emplear eficazmente mi tiempo en el gimnasio y mi enfoque del entrenamiento. Los entrenamientos empezaron a ser un placer para mí y no había ningún conflicto con los resultados visibles. Joanna da mucha importancia a entender lo que necesito y lo que me motiva. Cada entrenamiento era diferente y no había aburrimiento. Si tuviera que elegir un solo tipo de actividad física para siempre, elegiría el entrenamiento con Joanna sin dudarlo".
Anna
"Tengo 53 años - comenzamos nuestra colaboración, que se convirtió prácticamente en una amistad hace casi 4 años, cuando, desanimado por 4 meses de intentos solitarios en el gimnasio, casi me doy por vencido - cero resultados, sólo frustración.
Los primeros meses no fueron fáciles (disciplina) pero los resultados de salud (figura erguida, buen sueño, fin de las dolencias femeninas, resistencia física) pérdida de peso de 10 kg después de 8 meses hablan por sí mismos. Estoy muy contenta de haber estado bajo el cuidado de Joanna durante tanto tiempo, y lo recomiendo encarecidamente - no puedo imaginar otro camino para mi salud y figura que entrenar con Joanna."
Gosia
"Recomiendo encarecidamente la formación con Joanna. Tiene un conocimiento increíble y un enfoque empático con los clientes. Empecé a hacer ejercicio después de dar a luz, Joanna ajustó los entrenamientos a mi condición actual y aumentamos la intensidad en pequeños pasos. Ella no se limitó a darme horarios ya hechos, me enseñó y preparó cómo hacer las cosas de la manera correcta, y los resultados (que son, y son increíbles) son sólo un efecto secundario. Como madre joven, no podía dedicar mucho tiempo a entrenar en el gimnasio, así que también me dio consejos sobre cómo hacer ejercicio en casa, y sobre cómo compaginar la actividad física con mi vida actual con un niño pequeño. Lo que más aprecio de trabajar con ella es que se preocupa por el ambiente, por asegurarse de que los entrenamientos no sean un "chute temporal para perder peso", sino que se conviertan en algo agradable para el cliente, adaptado a sus habilidades actuales, algo que se convierta en un hábito y en parte de mi vida de forma permanente."
Marlena
"La decisión de comenzar un entrenamiento individual con Joanna en junio de 2019 es definitivamente una de las mejores decisiones que he tomado en los últimos años. Asia es entrenadora por vocación - trabajar con la gente y con el movimiento es su pasión, que contagia con éxito a sus clientes (y ciertamente a mí). Nuestros entrenamientos son variados (no hay aburrimiento - ¡después de tanto tiempo todavía se las arregla para sorprenderme con algo!), adaptados al nivel, las necesidades y los objetivos y, sobre todo, eficaces. Gracias a Joanna, he aumentado mi eficiencia, he mejorado mi técnica de ejercicio, he ampliado mis rangos de movimiento, he adquirido algunas habilidades de las que no habría sospechado y he aprendido a entrenar de forma más inteligente. Si alguien todavía se pregunta si merece la pena emprender una colaboración de este tipo con ella, añadiría que Joanna es simplemente una gran persona con la que el tiempo pasa rápidamente, además siempre en un ambiente agradable, alegre y solidario."
Carolina
"Mi aventura con Joanna dura ya más de 5 años. Y espero que dure el mayor tiempo posible. Joanna tiene una gran cantidad de conocimientos y un super enfoque de sus cargos. Ella explica, motiva, apoya y es una profesional en todos los sentidos. Cada entrenamiento está preparado y planificado de tal manera que se aprovecha el tiempo al 100%. Los entrenamientos con Joanna no son monótonos. Al contrario, su creatividad no tiene límites. Es muy competente y selecciona hábilmente los ejercicios para satisfacer las necesidades individuales del cliente, haciendo que los entrenamientos sean realmente individuales. Aprecio mucho a Joanna por su profesionalidad y su capacidad de escuchar a los demás. Es una persona genuina y sincera y realmente vale la pena recomendarla".
Magdalena
"Como persona que ha estado practicando con Joanna durante varios años, puedo decir que ella es muy confiable en su trabajo. Tiene una actitud muy personalizada, utiliza la táctica de los pequeños pasos, que conducen a resultados sorprendentemente grandes. Es una entrenadora que te apoya, entiende los momentos de duda y te motiva a seguir trabajando,
no a la fuerza, sino con sensibilidad. Entrenar con ella da una sensación de seguridad y no viola las zonas de confort, sino que sólo eleva el listón de las propias capacidades. Teniendo en cuenta todo esto, recomiendo sinceramente entrenar con ella."